健康咨询描述: 我常年跑步,最近发现腿痛,吃了氨糖软骨素,盐酸葡萄糖见效但较慢,能吃中成药吗?吃啥呢?
您好,根据描述和症状,中药成份的止痛药不是太多,可以口服元胡止痛片。也可以加用口服非甾体类消炎止痛药:双氯芬酸钠缓释片或西乐葆等。规律作息,避免熬夜。饮食上忌辛辣刺激油腻食物。
通过您的描述,这种情况考虑是由于肌肉拉伤或者韧带损伤引起的典型表现,这种情况可以选择中药进行调理,积极的进行治疗并发症同时可以选择理疗按摩的方法来治疗,才能够达到很好的治疗效
病情分析:
根据这个年纪也可能骨质疏松,主要还是缺钙引起的,人到了一定的年龄骨量减少,容易缺钙的。
指导意见:
平时要注意多补钙的,多吃骨头汤啊,牛奶啊这些补充钙质的,有的甚至可以吃钙片,避免剧烈运动。
以上是对“我常年跑步,最近发现腿痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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