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一跑步就膝盖和小腿痛

男 | 13岁 2022-01-26 19:39:51 1人回复来自

健康咨询描述：有一天我去了很冷的水池里面把半个脚【膝盖和小腿】泡水，泡了很久，于是去上学，上了体育课才发现一跑步，膝盖和小腿就酸痛，我不在意，以为过几天就没事，但是到了今天【至少3-4天了】，既然还是如此，怎么办啊，求助啊:

想得到的帮助：有一天我去了很冷的水池里面把半个脚【膝盖和小腿】泡水，泡了很久，于是去上学，上了体育课才发现一跑步，膝盖和小腿就酸痛，我不在意，以为过几天就没事，但是到了今天【至少3-4天了】，既然还是如此，怎么办啊，求助啊

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2022-01-26 19:44:32 我要投诉

你好！你说的这种情况，腿部受凉导致的疼痛不适，这种情况主要是休息，局部热敷，理疗。过几天会有改善。以后应避免疲劳受凉的情况。