我感觉老是不舒服闹的心情不好心烦意乱有时候都要想不
女 | 27岁 2018-11-03 11:50:25
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健康咨询描述： 我感觉老是不舒服闹的心情不好心烦意乱有时候都要想不开啦！怎么办呢
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2018-11-03 11:52:12 我要投诉
指导意见：
27岁的女性，考虑存在焦虑心态。建议找专业心理医生，帮助调整情绪，学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。寻找负面情绪（焦虑）的根源所在，有针对性的改变错误认知，化解现实生活中的压力或矛盾冲突。希望您的心情能够早日好起来！这里专业的心理医生都愿意帮助你的！
2018-11-03 11:56
ask87973311iq
追问
我们这里没有心里医生我就想病好了心情就会好但是病老是不好？
2018-11-03 12:32医生回答：
心理疾病当然需要专业的心理治疗，这个平台有很多具有专业资质的心理医生，你可以根据医生的姓名进行搜索，点击医生的头像以后就能进入一对一的咨询关系
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