医生昨天晚上我睡觉的时候感觉气息很浅

      你好！很多原因会造成上述症状：长时间头颈部保持一个姿势（颈部血管神经受压），风寒湿侵袭，劳累紧张，生活无规律，心情压抑等。建议：平时应养成良好的生活习惯，劳逸结合注意休息不熬夜，睡觉时枕头适宜不要太软，不要长时间伏案看电脑看手机，局部保暖防受凉受潮，饮食宜清淡营养忌辛辣生冷食品，保持良好的心态畅情志不生气不发怒，多到户外活动适当晒晒太阳促进钙的吸收增强自身体质。
      

      病情分析：
      回复，首先根据你提供的情况，除了这些症状之外还有没有，你别的不是症状，
      指导意见：
      建议，首先根据你提供的情况，你有没有什么其他的因素，例如工作压力或学习压力比较大，家庭生活是否愉快，庄主考虑没有明显的病变，就是跟着心情有一定的关系，建议放松心情不必过于紧张，必要时可给予心理治疗。
      

      病情分析：
      综合以上的资料分析考虑你的这些症状都是颈椎病引起的。
      指导意见：
      建议你去医院拍个颈椎的X线片或者核磁共振看看，是否有压迫神经血管的现象，建议平时睡颈椎枕，少做低头族。
      
      以上是对“医生昨天晚上我睡觉的时候感觉气息很浅”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！