本人皮肤天生就比较黑

      想要皮肤变白，可以补充维生素c，或者是到专业的美容院注射美白针。在饮食方面可以多吃一些含维生素c的食物，胶原蛋白的尽量避免熬夜喝酒，不要吃生冷刺激性食物，多喝白开水，促进新陈代谢。
      

      病情分析：
      你好，如果天生的遗传的皮肤就是比较黑，比较健康的肤色的话那恐怕你就是用一些方法也是难以纠正的啊
      指导意见：
      再说男生黑一点也还好，不比女孩子啊，女生想要皮肤白一点的话，一是睡眠好，睡眠是最好的美容了，二是多吃水果，多喝水，三是适当用一些保湿的产品，四是注意预防紫外线直射啊，谢谢