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不敢去人多的地方，没有安全感

女 | 14岁 2018-11-05 08:34:37 3人回复来自郑州市

健康咨询描述：不敢去人多的地方，没有安全感，每天出去都是低着头，每天出去都戴帽子

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2018-11-05 08:40:10 我要投诉

这是社交恐惧，根据你的反应，已经比较严重了。所以要想解决这个问题，必须去寻求心理咨询，找到问题的原因和解决问题的办法，让你能够从容的面对生活，面对人群！

马淑侠二级心理咨询师擅长: 婚姻情感家庭类咨询，青少年成长心理健康咨询，尤其是帮助网友：3794

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2018-11-05 08:41:13 我要投诉

根据你的描述，不敢去人多的地方，出去见人要低着头，要带帽子，你是害怕人呢？还是害怕那个场合？是性格一直内向，还是从什么时候开始的？建议一，去医院心理门诊鉴别诊断一下。二，如果是性格原因，建议生活中多和身边的人交往，多做有氧运动，多晒阳光。

李丹华二级心理咨询师擅长: 青少年心理咨询，职场心理咨询，婚恋咨询。帮助网友：7191

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2018-11-05 08:42:07 我要投诉

你不敢去人多的地方，没有安全感，出门的时候必须戴帽子。看起来是有些社交恐惧症的症状。这和你的性格有关系，和你个人经历有关。看起来有可能是心理阴影和创伤造成的。建议你让家人带你去看心理咨询师，接受心理疏导。
以上是对“不敢去人多的地方，没有安全感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！