我是干早餐的，每天四点起床

女 | 4岁 2018-11-05 21:43:25 4人回复来自北京市

健康咨询描述：我是干早餐的，每天四点起床，中间休息一个小时，会不会对小孩不好

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2020-10-01 07:01:39 我要投诉

对于你所叙述的情况考虑，如果是在怀孕期间，这种不规律的生活习惯，会严重影响胎儿的生长和发育，所以一定要注意平时要多休息，保证心情舒畅，而且饮食要营养均衡丰富。但是如果是你的孩子已经出生，并且对于4岁的孩子来说，一定要保证有效的睡眠，足够的睡眠，才能够促进身体的正常发育。

韩淑梅聊城市第二人民医院主治医师擅长: 消化道出血,支气管炎,气管炎,肝硬化,肺气肿,脑出帮助网友：2273

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2020-10-01 07:25:18 我要投诉

干早餐，每天四点起床，中间休息一个小时，对4岁的孩子应该不会有什么不好。只要不吵醒孩子，让孩子在安静的环境里休息，保证她足够的睡眠，应该不会影响孩子的健康

张艳凯 开封市中心医院副主任医师擅长: 擅长高血压、冠心病、糖尿病、心力衰竭，急性咳嗽、哮帮助网友：120887称赞：1

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2018-11-05 22:29:27

你好，由于工作问题起床较早，尽量不要影响到孩子就行，尽可能的抽出时间陪着孩子成长，早上起床时也尽量不要影响孩子睡觉就不会有什么问题。
以上是对“我是干早餐的，每天四点起床”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张立辉日照市中医医院副主任医师擅长: 消化性溃疡,上消化道出血,胃癌,肝硬化,乙状结肠癌帮助网友：4506

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2018-11-05 21:44:41 我要投诉

指导意见：
个人认为饮食与睡眠很决定身体健康看看你自己睡的质量好质量的睡眠会让你精神百倍还有楼主你多大岁数啊你要是20左右岁劝你别那样会很伤身体的年轻人的睡眠要保持在8小时以上比较好