朋友教我跳曳步舞，只跳几天膝盖

女 | 40岁 2018-11-06 07:17:35 4人回复来自亳州市

健康咨询描述：朋友教我跳曳步舞，只跳几天膝盖。膝盖。膝盖下点疼走路困难，睡不好

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马成海青县人民医院副主任医师擅长: 腰椎管狭窄症,股骨头坏死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨帮助网友：29381称赞：2

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2020-09-12 06:15:45 我要投诉

你好，很高兴为你解答，有片子吗？如果有，建议发过来看看。根据你的描述，考虑有可能是运动量大引起的治疗上，建议休息。口服活血营养软骨的药物。局部热敷，用热毛巾热敷也可以，外用活血止疼的膏药，观察一段时间看看再说。

张超新乡市中心医院主治医师擅长: 类风湿关节炎,强直性脊柱炎,系统性红斑狼疮,结缔组帮助网友：26529称赞：3

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2018-11-06 07:21:48 我要投诉

这种情况可以口服依托考昔片抗炎止疼治疗，外用扶他林软膏抗炎止疼治疗，做一些理疗如红外线治疗，针灸治疗等，要注意休息，减少活动

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王华明江西省抚州市第一人民医院主任医师擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富帮助网友：45176

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2018-11-06 07:24:21 我要投诉

你好，根据你描述的情况，应该是需要考虑肌肉韧带过度疲劳所致，建议你要注意休息静养，要劳逸结合，可以具体涂抹扶他林软膏看看。
以上是对“朋友教我跳曳步舞，只跳几天膝盖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈秀慧济南市中医医院主管护师擅长: 高血压，心脑血管疾病，儿科的常见护理帮助网友：17785称赞：2

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2018-11-06 07:20:35 我要投诉

      病情分析：
      问题分析：您好，根据您的描述，考虑您是由于剧烈大量运动造成的膝关节和周围韧带损伤，可以通过拍片或者核磁共振检查来明确诊断，对症治疗。
      指导意见：
      指导意见：建议您到医院检查一下，然后给予对症治疗，主要制动，必要时卧床休息。或者配合吃点舒筋活血的药物。大约两周后症状会缓解的。

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