肩关节稳定动作有哪些

      你好，你以前右手是脱过臼吗？外伤？大多数情况下复位后是不会再次脱臼的，现在你要尽可能避免一些脱臼的动作，需要控制动作的幅度同时，你可以定制一些固定带，平时可以长期穿戴。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述来看，对于先天性的习惯性脱位的治疗，以保守(非手术)复健治疗为主。
      指导意见：
      主要是因为组织结构松弛，训练肩关节周围的肌肉，以加强肌力来帮助稳定关节。除非得已，才以手术方式缩紧关节囊膜，减少关节活动的范围以维持稳定。
      

      您好，请问您出现这种情况多长时间了？如果是习惯性肩关节脱位的话，可能肩关节周围的韧带，关节囊都存在松弛，保守治疗效果不佳，可能需要手术治疗了。
      
      以上是对“肩关节稳定动作有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      反复的习惯性脱臼，主要与肩关节周围韧带肌肉松驰有关。最好是到院检查一下，明确病因后，再根据病因进行针对性的治疗。