今天下楼梯时有点快，不慎右脚扭了一下

      你好根据你的描述，建议受伤后48小时内进行冷敷，超过48小时可进行热敷，可以买云南白药喷雾剂喷创面，按摩促进吸收。也可以帖膏药，配合中医辅助治疗。如理疗，按摩，针灸，艾灸等。饮食上忌烟酒及辛辣刺激性食物。
      

      最好是先进行x光片的检查，排除有没有撕脱骨折的情况。如果检查不方便的话。先进行患肢的制动。抬高患肢。伤处冷敷。口服抗炎镇痛药物。可以外用消肿止痛的喷剂。暂时不要热敷，要四十八小时之后。
      

      分析看你提供的信息，你以为扭伤脚踝关节出现疼痛症状，首先应该通过影像学检查来排除骨折，韧带损伤，再按一般软组织损伤进行制动休息治疗。
      
      以上是对“今天下楼梯时有点快，不慎右脚扭了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你提供的病历资料，脚部扭伤后疼痛明显，这种情况首先建议伤后42小时内采用局部冷敷，48小时后可以热敷，疼痛明显，口服活血化瘀通络的中成药和止痛药对症治疗