健康咨询描述: 精神紧张害怕恐惧手心出汗害怕自己有病害怕自己突然死了怎么办啊
根据你提供的情况,目前你这种症状建议去正规医院的心理咨询中心去做心理治疗,目前你这种情况是属于心理障碍疾病,平时一定要多与家人沟通,并且多做户外活动,放松心情,不要这样高度紧张
病情分析:
根据你描述的情况来看,是恐惧症的可能性较大。主要表现为强烈的恐惧或焦虑不安,妨碍工作和学习。
指导意见:
恐惧症是一种以恐怖症状为主的神经症。需要药物治疗配合心理治疗,减轻紧张、焦虑或惊恐发作。心理治疗是治疗恐惧症的重要方法。
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