健康咨询描述: 每个月要换班,一个月上白班一个月上夜班。导致有些时候身体跟不上,睡醒眼睛水肿眼屎很多。手脚冰凉。反复长那几个痘痘,经常便秘,吃了东西消化不良卡在肚子里肚子明显肥胖。身体总是容易浮肿。拔了一次火罐,随便拿了药。说我湿气太重了。还请医生帮我解答,谢谢了。
您的这种情况还是因为您工作的这个时间导致了你身体有些不适。您可以慢慢调理一下。可以到中医科把脉调一些中药。但尽量还是要换一下,这个工作时间,因为睡眠的质量不好,容易导致一些疾病的出现。
尽量避免吃辛辣油腻食物,清淡饮食为主,如果出现痤疮,可以配合使用丹参酮胶囊,而如果出现脾虚湿盛,可以配合使用香砂胃苓丸,健脾祛湿,改善症状。
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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