10几年前有过抑郁症

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，曾经遇到什么事情，让你得病，现在我们应该幸福快乐的生活，现在的社会生活好的多了，你应该放开自己的胸怀，好好生活
      

      病情分析：你好。根据你的描述，是由于心理方面因素造成的。药物治疗只是控制，关键是自我心理调整。
      建议意见：药物治疗结合心理咨询效果更好。

      你好，从你的信息来看，你的心理问题严重而且容易反复，除了药物治疗还需要配合心理治疗。建议，做做有氧运动放松身心，找人聊聊天倾诉倾诉释放压力，走进大自然开阔心胸，睡前泡泡热水澡，听听催眠曲，经常看看喜剧片缓解焦虑。
      
      以上是对“10几年前有过抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，你上面描述的这个情况，你有狂操抑郁症，并且现在住院了，现在又有强迫症和焦虑症，这个情况要自己调整心态，努力自己走出来，要主动积极的参加体育锻炼，多参加户外运动，和他人交流沟通，释放负面情绪，减小心理压力，只有自己调节才能改变你的现状。