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身高一米五八，体重110我觉得有点偏胖请问我怎样才

女 | 16岁 2018-11-09 23:25:06 2人回复来自

健康咨询描述：身高一米五八，体重110我觉得有点偏胖请问我怎样才能预防长胖

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2018-11-10 02:44:24 我要投诉

你好，根据你所描述的症状。你现在的身高体重还是可以的，并且你现在正是生长发育期，所以不建议过度减肥的，可以适量运动的，运动有助于减肥还有助于生长的

吴艳霞医师擅长: 头痛，眩晕，失眠，感冒，胃肠炎，心悸，咳嗽，哮喘，帮助网友：37045称赞：1002

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2018-11-09 23:30:44 我要投诉

      病情分析：
      你好，能量是吃进去的，主要是控制饮食每天所需，吃多了及时消耗掉就可以
      指导意见：
      这个体重还是可以的，不胖，正好，但是不苗条了，稍微控制下饮食的能量就可以的呢