健康咨询描述: 你好,我是按摩减肥,请问减肥后封穴还需要再开穴吗?不开穴有什么坏处?谢谢
你好,引起肥胖的原因主要是因为不良的饮食习惯和生活习惯导致的。对于减肥,建议采用健康的减肥方式,尽量不要采用药物或者节食的办法。对于按摩减肥效果并不是很确切。对于具体的找穴位,建议找中医医生咨询一下。
病情分析:
你好!一般不主张穴位减肥,最好的减肥方法是控制饮食加合理的运动。
指导意见:
建议:晚餐少吃主食和油腻的食物,餐后30-60分钟后,运动45分钟左右,以微微出汗为宜。
以上是对“我是按摩减肥,请问减肥后封穴还需要再开穴吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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