经常手淫，打飞机后悔会怎么样

男 | 23岁 2018-11-11 16:55:33 4人回复来自苏州市

健康咨询描述：经常手淫，打飞机后悔会怎么样，担心，我该怎么办

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黄斌 淮北市人民医院主治医师擅长: 泌尿系结石、前列腺增生、包皮过长帮助网友：5318

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2018-11-11 17:04:15

治疗首先就是要戒掉手淫，然后是要注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。

黄雪强 驻马店市中心医院主治医师擅长: 早泄,前列腺炎,阴茎珍珠状丘疹,外阴瘙痒,不育症, 帮助网友：3992

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2018-11-11 17:09:51

一般来说，男性手淫是正常的生理，偶尔手淫有助于健康，频繁手淫会引起前列腺炎，早泄等，建议节制手淫，一般一周一次。节制手淫，平时注意力集中在工作，注意锻炼身体增强体质。

王庆丰曲周县中医院主任医师擅长: 主要阑尾炎手术,疝气,甲状腺及乳腺肿瘤手术肾,输尿帮助网友：13252称赞：2

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2018-11-11 17:07:54 我要投诉

你好，根据你描述的情况看，需要及早改变不良习惯，生活习惯要规律，不要熬夜劳累！平时要注意卫生，保持外阴清洁，勤换内裤，清淡饮食，多喝水，多吃菜，少吃辛辣，禁止吸烟喝酒有利于恢复的，祝你早日康复！
以上是对“经常手淫，打飞机后悔会怎么样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈佳主治医师擅长: 高血压,高血脂,冠心病,心绞痛,心肌梗死,慢性胃炎帮助网友：47362称赞：4

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2018-11-11 17:10:15 我要投诉

你好！过度频繁的手淫有可能会影响你的精神状态，导致出现记忆力减退或者睡眠质量下降的情况，但是适度的手淫并不会影响到身体健康，建议你应该要控制手淫的次数，原则上要以手淫过后的第二天不感觉到疲乏为度