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医生回复区
您好，请问您最近走远路了吗？或者干过重活？根据您的描述，有可能是足跟痛的表现，跟劳损，炎症有关，建议休息1-2周，热水泡脚，热敷，理疗，可以外用扶他林软膏。
最近平均每天在八九千步左右，因为我是在饭店当服务员，必须走路，想我这个情况严重吗？需要去医院做那些检查
这种情况我觉得应该就是劳损导致的足跟痛，不需要做特殊的检查，只需要休息一段时间，按我的方法治疗，应该能有好转。
如果是好转了以后还能参加工作吗？是不是再工作依旧会疼
这段时间可能是走路过多，或者天气比较冷导致的足跟疼痛，好了以后还是应该注意休息，也可能再次发作。
好的，我按照您说的方法试一下，谢谢您
好的，不客气，可以选择采纳回答。
你好，根据你的描述，如果无明显诱因脚后跟自然疼痛，一般考虑是否有足底滑囊炎，足底滑囊位于足跟下方，在行走活动的过程中起润滑作用，如果行走摩擦压迫就会引起炎症出现疼痛。
你这种情况很可能是得了跟下脂肪垫炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，穿软厚底鞋子，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合中药烫洗效果更佳。
以上是对“前段时间突然间脚后跟疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
疼之前有没有长时间站立或者活动的时候，有没有穿高跟鞋或者硬底鞋
指导意见：
目前可以泡泡脚，疼痛部位涂抹扶他林消炎止痛，也可以做做按摩，理疗，看看有没有好转
疼之前没有大量运动或走路，开水天天泡，泡了好点，第二天一走路又疼，后跟落地还可以不是特别疼就是左右活动的时候绷的特别特别疼
晚上睡觉把脚垫高，减少活动量，可以用用氟比洛芬酯贴膏看看
好的，谢谢您
不客气，祝您早日康复
病情分析：
您好，根据您的描述，有可能是有足底筋膜炎的情况，不知您最近有没有受风或者劳损
指导意见：
建议您可以去医院拍个片子，先排除一下骨头的问题，如果骨头没问题，那么可以理疗如烤电，微波治疗等，必要时还可以进行封闭注射
病情分析：
你的情况考虑是由于鞋子不合适或是站立时间过长形成的症状。
指导意见：
我建议你可以局部应用活血化瘀药物，可以热敷理疗治疗。尽量避免久站。可以康复六味地黄丸治疗。
鞋子从来都是运动鞋，我是做服务行业，每天走的比较多，没有坐下来的时间。我这个是不是以后都不能长期站立大量走动了
考虑是行走过多造成的。你以后还是需要控制站立和行走的时间。一般逐渐就恢复了
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