健康咨询描述: 是个女孩我已经结婚了,我就是特别回忆那段没有忧虑的生活她在我的梦中出现了七八年了
指导意见:
如果你的情绪已经影响了你的生活、学习和工作,那么请您放下你所谓的“面子”,及时至医院就诊,心理有病切莫讳疾忌医。比如心理治疗:可应用解释性心理治疗、放松治疗、行为疗法和催眠疗法等。再比如药物治疗包括抗焦虑药物/情绪稳定剂等等。
这个女孩子有可能是你的初恋,或者是你曾经喜欢的对象。你已经结婚了,但是经常还会在梦中想到她,你特别怀念那段没有忧虑的生活。这在某种程度上也反映了你对现实的婚姻或生活的不满意。可能那个女孩子是你理想化的爱人,你这种情况最好去看心理咨询师,接受心理疏导,调节自己的情绪和认知。
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