心情烦躁，生活没有乐趣
健康咨询描述： 心情烦躁，生活没有乐趣，每天很丧，看不到生活的希望。对工作也不喜欢，心理压力特别大
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你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，主要还是心理压力过大原因导致来的，建议你平时放松心情，不要给自己太大压力，经常和家人朋友多交流一下，这样好一些。
你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这些症状和情况，考虑是抑郁症倾向的可能，首先需要把自己心理压力发泄出来，多和周围邻居朋友亲人进行沟通交流，有自己的奋斗目标，必要时到医院心理科进一步咨询心理专家。
出现这个症状多久了。没希望、没乐趣、很丧、烦躁，考虑是存在抑郁情绪了。如果持续时间超过两个星期需要考虑抑郁的可能。另外就是对生活的影响大吗？
以上是对“心情烦躁，生活没有乐趣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
差不多失恋以后吧3个多月
嗯，那这就应该是原因了。失恋确实是一件令人伤心的事情啊。
指导意见：
您好！不知道您描述的这种情况持续多长时间啦？考虑抑郁症的可能，建议您自己测试一下SCL-90，看看是否存在明显症状，若有，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。
测了，轻度啊，除了正常，就是轻度啊…………………………………………………………………………
那您可以自己调节一下，多注意放宽心态，多听轻音乐，多关注自己喜欢的事物。如果自己调节依然没有改善，寻求心理医生的疏导
好哒，谢谢您
不用客气，祝您生活愉快！
您这种情况应该是由神经衰弱导致的，与精神受到刺激或生活工作压力过大等原因有关。应该加强对自身的调理，通过散步，旅游等方式来缓解压抑的心情，我与朋友和家人多沟通多交流，多参加社交活动。现在社会竞争比较厉害，有个工作就已经很不容易了，要干一行爱一行，培养对工作的兴趣。
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