健康咨询描述: 为什么我是刨腹产的阴道还是一样会变的松弛,这是为什么,有什么办法可以恢复吗?
想得到怎样的帮助:怎么让阴道变紧
病情分析:
你好,阴道松弛主要跟你盆底肌肉松弛有一定的关系,如果平时性生活过多,或者做一些提肛运动也会出现这种情况。
指导意见:
建议你平时需要注意休息。可以做一下提肛运动,有利于改善,避免剧烈活动,避免做下蹲的动作。
怀孕后子宫增大,体内激素水平改变,可能会导致阴道松弛,和剖腹产手术没有直接关系。平时注意休息,清淡饮食,保持大便通畅。每天坚持做提肛运动可以让阴道变紧。
以上是对“什么办法让阴道变紧? ”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:你好,由于怀孕时体内孕激素和雌激素增加,以促进乳腺分泌、产道松弛、骨盆增大,为宝宝的出生做准备,因此即使不经过产道,但是还是会出现不同程度的松弛。
指导意见:建议你可以再走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习。经过这些日常的锻炼,可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助阴道弹性的恢复,对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼,产后妈妈还应该保证摄入必需的营养,保证肌肉的恢复。
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