健康咨询描述: 心情低落、经常伤心、焦虑、失望。夜晚失眠白天困乏,不喜欢交际,想换环境。反抗父母不听父母的话、不想上学厌烦上学、无端抱怨身体不舒服,有自残行为而且不是一次两次,总是想自残。
你好!根据你描述的情况考虑患有抑郁症的可能,需要及时到正规三甲医院精神科就诊,在专科医生指导下进行抗抑郁治疗,平时放松心情,保持情绪乐观稳定,多做父母沟通,多参加班集体活动。
你好,根据描述,你心情低落,经常伤心,焦虑失眠。不想上学身体不舒服,有自残行为。你是出现了抑郁症状。与青春期敏感情绪不稳,并且缺乏父母的支持,以及上学的压力有关。建议找心理辅导老师,请父母一起协助。
以上是对“心情低落、经常伤心、焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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