有问必答网心理健康科失眠 → 白天上课发困,打一会盹

白天上课发困,打一会盹

女 | 16岁 2018-11-13 22:26:57 3人回复 来自

健康咨询描述: 白天上课发困,打一会盹,就会做一个短梦,很离奇。这是怎么了。还有背书的时候困,背着背着也会做梦,还会把梦里发生的事背出来

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王红霞
王红霞 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,学习恐惧,抑郁症,厌学,社交恐惧。 帮助网友:3228
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2018-11-13 22:37:16 我要投诉

      病情分析:你好。根据你的描述,是由于心理方面因素造成的。最近遇到什么不顺心的事情吗?
      建议意见:找朋友倾诉一下,白天不要思虑过多,晚上睡前放松自己听音乐,保证充足睡眠。
      

孙美华
孙美华 胜利油田中心医院   二级心理咨询师 擅长: 情绪压力、亲子关系、婚姻家庭 帮助网友:948
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2018-11-13 22:41:49 我要投诉

      你好,根据你的描述,白天上课困,打盹多梦,背书也是,你拒绝上课不感兴趣,你喜欢做的是什么,什么是你感兴趣的,父母知道吗。
      

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2018-11-13 23:35:08 我要投诉

      你好,多梦,睡眠较多,就连白天也会做梦,而且可以把梦中的故事背出来,一方面,说明你确实缺觉,一方面说明你的记忆力好,这应该不是什么问题
      
      以上是对“白天上课发困,打一会盹”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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