为什么晚上会梦到自己走向了一座山

      日有所思夜有所梦，做梦是正常的生理现象，梦一般发生于睡眠后快动眼时期，梦境可能与个人经历有关，一般没有什么象征意义，建议养成良好的睡眠习惯。
      

      你可能心里有压力精神紧张导致的做梦，你也可以去看看周公解梦。主要还是睡眠不深，才容易做梦的，平时要放松压力，适当的有氧运动有规律的作息。

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，对自己的梦有点怕是吗，其实梦到什么都没事儿，有时候白天想的事情晚上就梦见，有时候跟什么都没有关系的事物也可以梦见，我就是一个爱做梦的人，几乎是只要睡觉就做梦，建议不要熬夜，睡前放松。
      
      以上是对“为什么晚上会梦到自己走向了一座山”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！