有问必答网心理健康科 → 医生!我近几天总是莫名的紧张害怕

医生!我近几天总是莫名的紧张害怕

男 | 21岁 2018-11-14 13:18:35 4人回复 来自

健康咨询描述: 你好,医生!我近几天总是莫名的紧张害怕,总觉得有些不好的事,思想里就像一个魔鬼样缠着我,是我思维出现问题了吗?

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师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2018-11-14 13:27:03 我要投诉

      您好!据您所述的情况若日常生活中没有压力而出现上述紧张甚至有疑似思维混乱现象时,是应尽快面诊精神治疗科进行神经症和精神症的鉴别诊断,必要时规范疗程用药治疗。
      

陈安丽
陈安丽 二级心理咨询师 擅长: 夫妻沟通,婆媳沟通,亲子沟通 ,家庭暴力,场人际沟 帮助网友:19338称赞:1
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2018-11-14 13:20:58 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据您所说的情况,首先你这有很大的因素是心理作用因素所导致,那么建议你自己最好是能够放松心态,也不要去想任何的事情,并不是思维出现了问题。

2018-11-14 13:21 ask88010611fd 追问

没有大问题吧

2018-11-14 13:22医生回答:

不是什么太大的问题,自己心态需要调整好。

刘树文
刘树文 山东国欣颐养集团肥城医院   二级检验师 擅长: 低色素性贫血,再生障碍性贫血,白血病,肝胆疾病,胰 帮助网友:4009
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2018-11-14 13:26:32 我要投诉

      你好,根据你的描述,你是否受到了什么刺激或看了什么恐怖视频,如果不是的话,说明身体出现了问题,建议观察一段时间,此症状是否减轻或诮失。
      以上是对“医生!我近几天总是莫名的紧张害怕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-14 14:26 ask88010611fd 追问

就是看新闻报道

2018-11-14 14:56医生回答:

建议平时加强体育锻炼,多听音乐放松心情。

2018-11-14 15:52 ask88010611fd 追问

好的、谢谢医生

2018-11-14 17:54医生回答:

客气了,希望对您有帮助。

刁燕琴
刁燕琴 镇江市丹徒区上党镇上会卫生院   二级心理咨询师 擅长: 心理疏导,情感陪伴,夫妻关系,亲子关系进行指导。基 帮助网友:5432
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2018-11-14 13:37:00 我要投诉

      你好,每个人的生活都不可能是一帆风顺的。有的时候人会有一种不详预感,就会出现像你所说的,莫名的紧张害怕,思绪不宁,这就像平常生活人们所说的第六感觉。偶尔出现这样的精神状态无可厚非,如果你经常都是这个状态,那可能就是你的心理问题,需要到心理科进行就诊了。
      

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