你好,每天都说梦话,有多久了呢?开始是有什么事情影响吗?如果只是说梦话,不建议用药,坚持适度运动,临睡前做做全身肌肉的放松练习,听听舒缓的音乐改善一下,必要时去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治
                                                                          
                                          晚上睡觉说梦话应该考虑是由神经因素导致的,与过度劳累等因素也有直接的关系,过度劳累会加重说梦话的现象。服用镇静安神和营养神经的药物治疗,应该有效果。应该避免精神紧张,思想压力过大和劳累。保持心情愉悦,自我减压是可以减少说梦话的。
                                                                              
      以上是对“每天晚上都说梦话,搬了一下午东西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
                                                                    
                                          说梦话从精神分析角度来说是有一些其实压力过大,他通过在梦境中语言的表达来述说一些潜意识里边的东西,或者是平常不太容易表达的一些情况,嗯,那么这种情况自己要注意减缓自己的精神疲劳状态,要注意疏导自己的情绪。
                                                                          
                                          病情分析:
      每晚都说梦话,劳累的时候更严重更大声,希望用吃药可以改善
      指导意见:
      说梦话大多是因为肝火旺盛,精神紧张,压力比较大,一般来说不太建议服药,可以通过加强锻炼,调节生活节奏,缓解一下生活压力,从而改善说梦话的状态
                                                                          
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