医生，我一低头发现脖子后偏侧方有条经有些凸起

女 | 30岁 2018-11-14 22:03:04 4人回复来自柳州市

健康咨询描述：医生，我一低头发现脖子后偏侧方有条经有些凸起，感觉那条经酸酸紧紧的，是什么问题，怎么办，有什么平时锻炼脖子的方法吗？

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张佃玲副主任医师擅长: 妇科病阴道炎,盆腔炎,子宫肌瘤,卵巢囊肿,痛经,妇帮助网友：13327称赞：11

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2018-11-15 09:22:15 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况应该是问题不大，有可能扭伤了筋，所以，活动活动，按摩按摩
      指导意见：
      一般第一天使劲按摩一下，那样会好的快些，建议可以及时到医院看看，按摩一下，一天就好了

于丽娟吉林市人民医院副主任护师擅长: 产褥期并发症外阴及阴道炎，盆腔炎，计划生育痛经以及帮助网友：15700称赞：1

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2018-11-15 09:55:22 我要投诉

你好，你这个是不是淋巴结肿大，发炎了？最好不要大意了，还是去正规医院的颈部外科检查一下明确原因，对症处理。暂时不要吃辛辣和生冷刺激性食物，多喝水，保证充足睡眠，不要熬夜，这样有利于身体健康。希望我的回答能够帮到你。

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单芝香连云港市赣榆区中医院副主任护师擅长: 阴道炎，早产，妊高症，盆腔炎，子宫肌瘤，子宫颈癌等帮助网友：8037

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2018-11-15 10:43:26 我要投诉

你好，很高兴为你解答。根据你的描述，你发的图片。你的这种情况应该是颈部韧带。一般情况下疲劳时会使颈部韧带有点酸胀疼。建议你注意活动，保护颈部，防止受凉，不要长期做低头工作，颈部锻炼方法很多，可以到医院推拿科咨询。
以上是对“医生，我一低头发现脖子后偏侧方有条经有些凸起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！