有问必答网心理健康科 → 经常压抑,乱想,想哭

经常压抑,乱想,想哭

女 | 16岁 2018-11-15 20:48:16 3人回复 来自崇左市

健康咨询描述: 经常压抑,乱想,想哭,老是不开心,总觉得自己很没用?????

医生回复区

安秀珍
安秀珍 二级心理咨询师 擅长: 亲子沟通,情绪暴躁,叛逆暴躁,厌学逃学,记忆能力, 帮助网友:1824
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2018-11-15 22:00:21 我要投诉

      你好!你患有抑郁情绪了!你对自己的情绪以及想法过于关注!建议你把注意力投入到你感兴趣的其他事情上去,通过做事情你能找到自己的价值和自信!

肖长虹
肖长虹 二级心理咨询师 擅长: 家庭孩子教育;缓解情绪压力;婚姻情感等问题; 帮助网友:1274
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2018-11-15 22:00:48 我要投诉

      你好,很高兴为你服务!根据你的描述,你情绪低落,不自信;每个人都是独特的存在,都是有价值的,怎么能说自己没用呢;你是不是学习压力大,对自己期待过高呢?建议多运动,从自己善长并感兴趣的事做起建立自信,适当降低对自己的要求。

尹建平
尹建平 主治医师 擅长: 偏执性精神病,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,癫痫 帮助网友:276
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2018-11-15 22:02:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你上面的描述,你常压抑,想哭,觉得自己没用。
      指导意见:
      考虑你有抑郁倾向,建议让你的父母带你去当地精神病医院找专科医生诊断一下,必要时配合心理治疗。
      以上是对“经常压抑,乱想,想哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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