有问必答网心理健康科 → 像是哪里出了问题但又说不出来问题在哪儿 好像由内而

像是哪里出了问题但又说不出来问题在哪儿 好像由内而

女 | 16岁 2018-11-15 23:27:23 3人回复 来自平顶山市

健康咨询描述: 像是哪里出了问题但又说不出来问题在哪儿 好像由内而外地迸发出一种莫名奇妙 我确实是莫名其妙的人所以我不知道问题在哪儿 像跌进深海里的垂死挣扎海上浮木很多 我却难以自救 我很快乐但又好像不快乐 静心思考的时候很孤独忙起来的时候又很空荡 明明很专心地在做事却时常想到死亡然后再继续 继续做那件事 真的奇怪的不像自己 我可以随随便便逗笑身边任何一个人 但是自己笑的时候却很难过 不知道是哪里难过 会突然情绪失控的暴躁又会心态崩塌地郁闷 我像一个坏掉的机器每天重复着一些生活 却无法挣脱束缚什么才是自由是死亡还是什么 我不知道 我很奇怪

医生回复区

方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2018-11-16 10:20:41 我要投诉

      你好,根据你所描述的,考虑这种情况可能是抑郁症造成的,建议你可以做一下量表的测评,最好一对一进行心理疏导,每天坚持运动,降低自己的目标。多寻求可以信任的人做倾诉。

吕岩
吕岩 武威市第二人民医院   主治医师 擅长: 儿童常见病及多发病的诊治,如小儿房间隔缺损、小儿先 帮助网友:33740称赞:11
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2018-11-16 10:22:20 我要投诉

      您好,您的文采很不错,但是您的情绪过于低落。建议你平时多看一些有益的书籍,让自己保持积极向上的心态。在学习之余进行一些适度的运动,让身心得以放松。可以进行一些写作发泄一下内心的负面情绪,但是不要让自己长期处于情绪低落状态。

2018-11-16 12:58 ask882943426b 追问

但是好几年都有这种状况

2018-11-16 12:59医生回答:

如果长时间出现情绪低落的现象,建议您要前往医院心理科就诊,明确一下是否有心理疾病,并及时给予相应的心理疏导治疗。

孔德兰
孔德兰 二级心理咨询师 擅长: 心血管疾病 呼吸疾病,抑郁症,婚姻不和谐 帮助网友:9271
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2018-11-16 10:22:40 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况考虑你还是想多了,建议你平时放松心情,不要给自己太大压力,经常和家人朋友多交流一下,这样好一些。
      以上是对“像是哪里出了问题但又说不出来问题在哪儿 好像由内而”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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