发病时间19年9月！失眠多梦

男 | 30岁 2018-11-16 15:49:30 3人回复来自

健康咨询描述：发病时间19年9月！失眠多梦，睡眠质量差。易醒，醒后不眠，健忘。

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张桂芳连云港市精神病医院副主任护师擅长: 恐惧症、抑郁症、焦虑症、失眠、精神分裂症、躁狂症。帮助网友：5916称赞：1

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2018-11-16 15:50:10 我要投诉

失眠多梦这个情况你可以用安神补脑的药物进行改善症状应该就能慢慢缓解，没问题的，平时注意休息，别过度劳累就行，不用担心，这个情况用药物治疗就行。

卜希霞连云港市精神病医院副主任护师擅长: 精神分裂症，躁狂症，抑郁症，躯体性精神障碍。帮助网友：7937称赞：1

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2018-11-16 15:52:55 我要投诉

失眠多梦这个情况你可以用安神补脑的药物进行改善，这个症状应该就能慢慢缓解，没问题的，平时注意休息，别过度劳累，慢慢恢复就行。

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李小红驻马店市中心医院二级心理咨询师擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等帮助网友：31711称赞：2

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2018-11-16 15:56:17 我要投诉

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种症状和病情，考虑是睡眠障碍，平时需要多喝水，多喝蔬菜水果，保持心情舒畅，睡觉前不要吃兴奋性食物，可以散散步听听音乐放松心情，热水泡泡脚，必要时在医生指导下服用安眠药进行调理。

      以上是对“发病时间19年9月！失眠多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！