前几天一个晚上我洗了脚就去院子里拿了一个东西回来了
健康咨询描述： 前几天一个晚上我洗了脚就去院子里拿了一个东西回来了！ 没事时候白天跳了跳绳，以前一般不跳，那天我就跳了跳！从昨天开始我的左脚大拇指下就开始疼，今天一直走路，上厕所蹲着，就特别的疼！这是怎么回事？是那天着凉了，还是一直不跳绳，突然去跳绳就有点损伤？我体重220，身高180
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医生回复区
这种情况考虑运动过多导致的肌肉关节劳损。建议休息，减少负重活动，可以尝试热敷，按摩理疗方法，促进血液循环，增加营养补充钙质，如果长时间不舒服，就需要去医院进一步就诊。
大概多久能好
一般一到两周左右
能去上班吗？我是老师
最好休息一下，如果工作比较忙，就只有坚持了。
我这不肿胀，不是骨折吧
普通的力量是不会骨折的。
医生你好：昨晚十点多我喝了一瓶脉动饮料，吃了一个干吃面，就开始在手机上玩游戏，一直到两点多。我就睡了，我是侧身睡得，可是到了凌晨四五点我的左侧太阳穴附近就一阵一阵的疼，不是一直疼，是那种过一会不疼，过一会就是疼那么四五下，就不了！是怎么了？没睡好吗？到现在我都有点瞌睡！
这种就是生活习惯不佳，好好休息
咽喉炎，前几天疼了，后来吃了点药不怎么疼了，可是咳嗽厉害了，尤其是晚上，怎么治疗咳嗽呢？没有痰
如果没有痰的话，可以喝枇杷止咳糖浆
病情分析：
你好，根据你目前介绍的这种情况。现在我的分析。挫伤的可能性比较大。
指导意见：
目前我的建议是。一定要注意休息，减少活动。局部不要触碰。可以口服一下活血化瘀的药物。
这个能好吗
慢慢能够好转的，不要过于担心。
能去上班吗
要根据你自己的感觉。如果没有什么异常反应是可以的。
我今天感觉不怎么疼，我这不肿胀，不是骨折吧
骨折的可能性非常小。
医生你好：昨晚十点多我喝了一瓶脉动饮料，吃了一个干吃面，就开始在手机上玩游戏，一直到两点多。我就睡了，我是侧身睡得，可是到了凌晨四五点我的左侧太阳穴附近就一阵一阵的疼，不是一直疼，是那种过一会不疼，过一会就是疼那么四五下，就不了！是怎么了？没睡好吗？到现在我都有点瞌睡！
暂时用药观察一下
你好，我最近嗓子不舒服，而且干咳，鼻子有黄鼻涕，很难受！昨晚吃饭时候我在家弄开了电暖气小太阳，对着我的左边，感觉热了就关了，吃完饭，过了一会我的右边鼻子就开始流鼻血。血热热的，我用冷水洗了洗才好了，在洗的时候我一用纸弄就出来凝固的血条条，后来才止住，吓得我昨晚没睡好，光怕睡着了还流！我这是怎么了？
上这些症状都是由于感冒引起。
病情分析：
你好，根据你的情况可知跳绳后大拇脚趾下面疼痛，考虑是局部关节损伤。
指导意见：
建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，可以局部温盐水毛巾热敷，或是贴贴膏药，服用舒筋活血片和非甾体抗炎止疼药，可以缓解症状。
以上是对“前几天一个晚上我洗了脚就去院子里拿了一个东西回来了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个能好吗？大概多久能好
这个慢慢就好了，主要还是好好休息，局部温盐水毛巾热敷，或是贴贴膏药，适当活动。
能去上班吗？
这个最好还是好好休息，请几天假期，等好了再去上班，希望能帮助你。
我这不肿胀，不是骨折吧
考虑不是骨折，但是最好还是好好休息，局部温盐水毛巾热敷，好的快，希望能帮助你。
你好，我最近嗓子不舒服，而且干咳，鼻子有黄鼻涕，很难受！昨晚吃饭时候我在家弄开了电暖气小太阳，对着我的左边，感觉热了就关了，吃完饭，过了一会我的右边鼻子就开始流鼻血。血热热的，我用冷水洗了洗才好了，在洗的时候我一用纸弄就出来凝固的血条条，后来才止住，吓得我昨晚没睡好，光怕睡着了还流！我这是怎么了？
你好，根据你的叙述考虑是干燥引起的，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，服用感冒药，消炎药，希望能帮助你。
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