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一吃就停不下来，有节食减肥过但现在一直吃比以前更胖

女 | 15岁 2018-11-17 07:21:58 2人回复来自

健康咨询描述：一吃就停不下来，有节食减肥过但现在一直吃比以前更胖了，说转移注意力可以控制食欲，可是我要上课，根本不可能做到，一直想着吃，有抽血化验过，什么事都没有，现在觉得就非常想吃东西了，好像都成了一个习惯了，我要怎么办

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2018-11-17 07:23:05

你好，很高兴为你服务。根据你的描述，这种情况是你节食减肥引起的。建议你不要太着急了。慢慢的改变习惯。必要时去找心理医生疏导一下。

许艳平连云港爱尔眼科医院副主任护师擅长: 冠心病,糖尿病,高血压的保健护理知识咨询帮助网友：8366称赞：1

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2018-11-17 07:31:03 我要投诉

你好，根据你描述的情况，只能通过控制饮食进行减肥，平时注意不吃高脂肪和高糖食物，如果感觉有饥饿感，可以吃一些萝卜，青菜等增加饱腹感。