从16时候开始有白发

      病情分析：青少年有白头发的原因很多：1、学习压力过大，长期熬夜，精神紧张等导致内分泌紊乱而出现白头发；2、遗传因素；3、偏食而导致的缺乏微量元素，比如缺铁、铜也会出现白发；4、某些疾病比如甲状腺功能亢进症、肺结核、气血不足等使毛发失于营养而变白。青少年出现白发，需要查明原因，积极对症治疗。同时注意多吃黑芝麻、黑豆、黑木耳等食物，以补充黑色素，有利于乌发秀发。
      

      您好!根据您所描述的情况，从16时候开始有白发，到现在后脑勺一圈白，顶部也挺多，而且不是遗传。一般认为是由于血虚或血热所致。建议您平时可以多吃补血类的食物，比如大枣，枸杞，桂圆，黑芝麻，也可以口服养血生发胶囊。
      睡眠充足，放松心情，开朗乐观，适当运动，多吃深色蔬菜和深色谷物。祝您生活愉快！

      病情分析：
      您今年21岁，现在就有白头发，头顶部和枕部比较多，而且确定不是遗传
      指导意见：
      你要有充足睡眠，要放松心情，开朗乐观，适当运动，多吃深色蔬菜，和深色谷物，比如黑豆和黑芝麻，不要有什么心理负担，经过长时间饮食调节，运动锻炼，充足睡眠，头发的颜色和光泽都会有改善
      以上是对“从16时候开始有白发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！