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喜欢自己一个人,觉得很孤独

男 | 14岁 2018-11-18 03:54:43 7人回复 来自

健康咨询描述: 喜欢自己一个人,觉得很孤独,总会想哭,然后无心学习,离不开手机

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2018-11-18 09:04:11 我要投诉

      如果除了你说的这些以外,还有情绪低落,兴趣爱好减少悲观失望,所以说都是未知意志力减退,失眠等症状的话,你相信抑郁症造成的,所以一定要去当地的精神卫生中心就医,让医生面诊一下,以便确诊好及时的对症治疗。
      

史爱华
史爱华 胜利油田中心医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠,神经衰弱,抑郁症,焦虑障碍,强迫症,恐惧症 帮助网友:2970
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2018-11-18 09:04:28 我要投诉

      你好,你生活中遇到了什么事情?你可以找好朋友聊聊,说出你心中的苦闷,也可以找一个心理咨询师聊聊,做个意象对话,找到情绪的根源打开心结,就会让你情绪改善很多。
      

杨洪珍
杨洪珍 连云港市传染病医院   二级心理咨询师 擅长: 婚姻,家庭情感咨询,血液透析,儿童孤独症的康复训练 帮助网友:9710
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2018-11-18 09:07:02 我要投诉

      你这个是心理作用,你需要克服一下你的这些行为,你需要克制自己的想法,不用想手机,需要克服自己的惰性,只有这样,你才能摆脱自己的困境!
      
      以上是对“喜欢自己一个人,觉得很孤独”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邢宝艳
邢宝艳 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、婚姻家庭关系和幼儿教育青少年成长等问题 帮助网友:2845
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2018-11-18 09:00:36 我要投诉

      你好,感谢你的信任。你现在正处于青春期。有情绪的波动和起伏,这很正常。你喜欢一个人感觉很孤独,有时候总想哭,能安心学习,然后依恋与手机。这都是你的青春期的情绪所引起的,还有学习的压力造成的。希望你保持平静的心情愉快的心态。关注当下的生活和感兴趣的事情。转移自己的注意力。多和同学家人朋友交流。多参与社会活动。循序渐进的改变自己。相信你会专注于学习,投入到手机上的时间,也会相对减少的。祝你学习顺利,一切安好。
      

史永海
史永海 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,婚姻家庭,生涯规划,抑郁症,青少年心理咨 帮助网友:1930
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2018-11-18 09:03:51 我要投诉

      你说的是你自己一个人觉得很孤独,常常想哭。无心学习离不开手机。你愿意说说,你怎么是一个人呢?爸爸妈妈呢?一个人的时候,你会想些什么呢?你说你离不开手机,手机带给你的是什么?你愿意多说一说吗?
      

孙美华
孙美华 胜利油田中心医院   二级心理咨询师 擅长: 情绪压力、亲子关系、婚姻家庭 帮助网友:948
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2018-11-18 09:04:02 我要投诉

      你好,根据你的描述,喜欢一个人又觉得孤独想哭,无心学习离不开手机,你处在青春期,敏感情绪不稳,有没有喜欢的体育运动呢,要多参加,让自己运动出汗就好了。多找好朋友交流。必要时找心理辅导老师帮助或家长协助。
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2018-11-18 09:05:40 我要投诉

      14岁男孩喜欢独处,想要哭,因此影响学习。考虑孩子存在一定的抑郁情绪,应该抓紧找专业的心理医生帮助进行疏导。找出对应的心理根源后,有针对性的调整认知偏差,指导学习负面情绪的转移技术,平时生活中要多发展兴趣爱好,做一些容易成功激发愉悦感的事情,同时家长的陪伴也很重要。
      
      以上是对“喜欢自己一个人,觉得很孤独”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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