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长期手淫还能不能恢复

男 | 16岁 2018-11-18 08:22:03 2人回复来自

健康咨询描述：长期手淫还能不能恢复，最近总是做梦射精，感觉心里压力很大，心情很不好。

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2018-11-18 08:50:05 我要投诉

你好，很高兴为你解答问题，看了你的问题描述后，现综合分析如下，手淫时间长了或频繁会带来一些列问题，比如早泄，勃起不坚等。戒除手淫需要转移注意力，锻炼身体，保持心情舒畅开朗。

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2018-11-18 08:53:47 我要投诉

你好，看了你的叙述，你是有手淫的习惯。过度的频繁的手淫会影响身体的发育。和以后性生活的障碍。建议一定要及早戒掉。看你的年龄16岁，正是生长发育的年龄。戒掉后会慢慢恢复的。放松心情，适度的加强体育锻炼。精力用在学习上。会好的，不用过于担心。