四年多了，头一直闷闷的

      考虑你有可能是由于长时间坐着，或者总用电脑，低头玩手机能原因引起的颈椎病，建议到康复科进行牵引理疗按摩针灸对症治疗，但是主要是避免诱因，避免长时间用电脑，低头玩手机，久坐久站，重体力劳动，等，平时总用电脑可以坐一坐小燕飞的动作（上网搜什么是小燕飞），如果喜爱体育锻炼，建议平时打羽毛球或放风筝（需长期坚持才有效果）
      

      你好，根据你的病情和症状描述，是头颈部和肩背部的不适。初步考虑跟颈椎病有关。建议去当地医院神经内科或者骨科就诊，做头颈部的磁共振增强来明确诊断。
      

      病情分析：
      这个一般是长时间姿势不良的原因存在有这种异常的问题。
      指导意见：
      平时多做一下体操有助于改善症状严重，可以采取针灸理疗的方法进行治疗处理。
      
      以上是对“四年多了，头一直闷闷的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，对于您的描述这个情况可以考虑长时间低头久坐，颈部压迫性问题影响，症状这么久了要警惕病理性问题可能，建议可以就诊做个透视具体排查一下状况程度，对应考虑理疗调理按摩热疗配合用药调理。
      

      病情分析：
      颈椎病的症状主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、吞咽困难等。
      指导意见：
      运动疗法，慎用牵引治疗。温热敷：可用热毛巾和热水袋局部外敷，急性期患者疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。
      

      病情分析：
      四年多了，头一次闷闷的，昏昏沉沉，颈部有不舒服，估计是有颈椎病的。
      指导意见：
      看看平时的工作性质，是否有长时间低头。最好去做个颈椎的CT检查。再定治疗方案。平时注意定时活动颈部，做一做颈部操。