从高中起左后脑勺逐渐出现白发

      白发的情况需要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜劳累等情况，还需要适当的活动锻炼。注意均衡的营养，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，鱼虾，鸡蛋，瘦肉，芝麻，核桃。
      

      病情分析：
      一般来说青年人白头发的话多是由于肝肾虚造成。因为发的生长，赖以血养，而肝脏主血，如果肝脏生血功能不好的话，头发就容易变白。
      指导意见：
      另外我们人体的头发的根基又源于肾。肾藏精，精化血，精血旺盛毛发润泽，肾精不足头发也容易变白的。建议可以看中医调补一下肝肾或者口服养血生发胶囊。
      

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的，白头发特别多，这症状是用脑过度和遗传基因有关的。
      指导意见：
      建议你平时多吃何首乌，多吃核桃，黑芝麻，黑豆，按时休息，不要熬夜，多喝点水。
      
      以上是对“从高中起左后脑勺逐渐出现白发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，白头发可能与遗传因素、营养不良、用脑过度、内分泌因素有关，建议去正规医院检查。
      指导意见：
      日常作息要有规律，不要熬夜，不要劳累，保持心情舒畅，营养均衡，多吃些含黑色素的食物，如黑米、黑豆、黑芝麻等。
      

      指导意见：
      少白头，肾气不足，精神压力大，营养不良引起的，建议您可以口服精乌片，胱氨酸治疗，平时注意不熬夜，多运动，改善体质，不要过度减肥，暂时还是需要染染，不过一定要染好的，避免损伤头皮。