健康咨询描述: 问题:睡眠障碍眼干,睡醒后和没睡一样,什么原因?怎么办? 症状描述:一直以来睡眠都不太好,容易早醒,但白天至少还是精神的。一个月前忽然开始出现白天严重困乏,虽然平均睡眠时长7.5-8小时(深度睡眠1-1.5小时),可是不管睡多睡少,一觉醒来都跟没睡一样!晚上起夜时候感到眼睛非常干,滴眼药也无法缓解,早上醒来躺一会儿后又开始流泪。白天晕头转向,极度困倦,每五分钟打一个哈欠,必须强打一切精神来度过一天。下班回家后什么也干不了,只想一件事就是睡觉。之前靠午睡支撑过一段时间,后来怕影响夜间睡眠就停了。如果第二天有重要的事情,前一天睡眠会更差,就好像恍恍惚惚似睡非睡的状态。现在一天天的有一种自己慢慢被耗尽的感觉。 治疗经过:看到网上很多人说压力导致什么什么的,还有各种食疗。。,但是,我不觉得我仅仅是因为精神原因导致的。因为以前也有压力更大的时候都没有这种感觉。现在我没有任何精神压力的时候,症状也还存在,并且越来越严重。 病史:我有腰椎间盘突出已3年,目前已稳定,除了不能负重、久坐之外无特别症状。另有间质性膀胱炎一年左右,症状轻微,不过会导致每天早醒,并且起夜一次,之后可以继续小睡,无其他症状。 检查情况:还没有去医院检查过,不知道该去什么科?睡眠科?精神科?泌尿科? 就想知道可能的原因是什么?如能告知不胜感激!
你这种情况还是需要去医院的眼科做个检查确诊一下,然后给予一些相对的药物治疗,平时要注意多保养身体提高免疫力增强体质,不要吃辛辣刺激性食物,需要多保养身体。
你好,依据你的描述,看了你的这些情况,你已经检查过,应该是没有什么大的问题。我感觉最主要的就是身体抵抗力低下神经衰弱造成的。建议你不要担心,保持良好的情绪,在此期间,你可以去有名望的中医院,挂号中医专家进行把脉治疗,利用辨证施治的方法进行中医治疗应该会有好的效果。
看起来你现在遇到了比较严重的睡眠障碍,出现了嗜睡的情况,不管睡多长时间,眼睛还是感觉干涩发困。这种情况最大的可能还是由于身体因素造成的。你有腰椎间盘突出的病史,另外还有膀胱炎。这些都可能会造成睡眠障碍。另外供血不足造成的大脑供氧不足,也可能会造成嗜睡。建议你去医院睡眠科检查治疗,可能需要做一些相关检查。
以上是对“问题:睡眠障碍眼干,睡醒后和没睡一样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你的描述,出现睡眠障碍现象,不排除有肾虚或者神经衰弱等引起的可能,建议你可以选择前往正规医院就诊,结合您的具体病情给予中药调理、中医理疗等综合性治疗,促进症状缓解。平时要注意加强自我护理,进行适度的运动,增强机体体质。保持良好的心态,避免有过重的心理压力和负担。
温馨提示:
平日保持自身的清洁。
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