气血虚有哪些东西可以补

      尽量避免熬夜，如果出现气血不足，可以吃点花生大枣等食物，配合使用益气养血口服液，改善症状。而如果出现脾虚，可以配合使用参苓健脾胃颗粒。
      

      病情分析：
      你好，常见的补气血的食物有：红枣、阿胶、枸杞、猪肝、桂圆、黑木耳等。
      指导意见：
      你好，你气血虚就应该吃些补气养血的药，如补气养血颗粒、气血和胶囊等，药补和食疗可以一起。
      

      病情分析：
      你好，如果确定是气血虚，食物方面多吃：胡萝卜、红苋菜、菠菜、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）！
      指导意见：
      药物方面有阿胶，燕窝，鱼鳔，当归，北芪，党参，龙眼，首乌等！中成药有八珍颗粒，益气养血口服液等！
      
      以上是对“气血虚有哪些东西可以补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很荣幸能够回答您的问题。中医讲气虚可以分为肺气虚、心气虚、肾气虚的不同，血虚主要指肝血虚。
      指导意见：
      您好，很荣幸能够回答您的问题。对于气血虚，可以口服补气补血的药物，如党参，黄芪，当归，沙参，百合等，食物补血的有动物肝脏、动物血制品、菠菜等。希望我的回答能给您带来一些帮助。