自从跑步之后的有那种头晕转账之后就发生了那个脖子感
男 | 14岁 2018-11-20 22:35:48
3人回复
来自湛江市
健康咨询描述： 自从跑步之后的有那种头晕转账之后就发生了那个脖子感觉充血起来呼吸困难不知道为什么有时候感觉想呕吐是不是什么后遗症有什么解决方法吗？
其他类似问题
医生回复区
2018-11-20 22:37:53 我要投诉
病情分析：
你好，很高兴回答你的问题。根据你的描述，是由于平时缺乏锻炼，
指导意见：
由于突然增加运动量而导致头颈部血流量增加，肺活量增加，建议你多饮水，跑步前先做热身运动，跑步时尽量保持呼吸深度和频率均匀一致，用口鼻混合呼气比较好，而不是用药去缓解。
2018-11-20 22:38
ask87601600wr
追问
没有缺少锻炼
2018-11-21 06:22医生回答：
你好，建议你找专业训练人员，帮助你在训练时调整呼吸状态。
2018-11-20 22:39:46 我要投诉
病情分析：
你好，这个现象多久了，还有其他症状么，每次跑步都是这个感觉么
指导意见：
这种找找大多由剧烈运动引起的血压升高表现，甚至还有心慌，出气刺激性困难，如果是遗传的高血压，建议适宜活动，不适合剧烈的运动，休息休息就可以了
以上是对“自从跑步之后的有那种头晕转账之后就发生了那个脖子感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2018-11-20 22:47
ask87601600wr
追问
两星期了。
2018-11-20 23:00医生回答：
哦，这样考虑两个问题:1，问问家族里有没有高血压之类的疾病，2，有没有经常低头的习惯（颈椎是不是有问题）
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
