从高处跌落，下来时脚向外扭了一下

      你好，仔细研读了你的病史，根据你描述的病情资料初步分析，建议你及时到当地医院拍摄x光片，以排除骨折脱位的可能性，目前需要用石膏将患肢制动抬高。
      

      你好，很荣幸为你服务。脚摔伤，有响声，而且肿。建议，制动，冷敷，立刻到骨科面诊，拍x光片查查有无骨折。若无，48小时内冷敷，抬高患脚，48小时后热敷，可用些活血化瘀药促进恢复。
      

      您好，根据您叙述的情况考虑不排除局部软组织损伤可能。建议您最好到当地正规医院骨科拍片检查一下，排除骨裂问题后对症治疗。扭伤24小时内可以冷敷止痛止血减轻肿胀，24小时后热敷促进吸收，外涂红花油或者伤科灵喷雾剂，注意休息，减少活动，抬高患肢，最好戴上护具，避免再次损伤造成慢性踝关节不稳。
      
      以上是对“从高处跌落，下来时脚向外扭了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，从高处跌落后导致脚扭伤，这种情况多考虑软组织损伤可能性大，但不排除有骨折的可能。
      指导意见：
      建议您去医院就诊，拍片检查，看看有无骨折，排除骨折后可服用活血消肿止痛类药物对症治疗，注意休息，减少活动，热水泡脚，抬高患肢。