健康咨询描述: 请问女性,44岁,最近三四个月掉发很严重,而且头发很脆,一拉就断,没有弹性。这是由于什么原因呢?要补充什么呢?这两年头发发白数量增多了一些。
病情分析:
你好,大量掉发可能与不良生活习惯有关,当然也有可能与外界因素如气候变化,人为拉扯等有关。
指导意见:
建议不要吃辛辣刺激性食物,不要熬夜,保证充分休息,保持心情愉快,多吃黑芝麻黑木耳黑豆黑米等。
有没有别的因素呢?需要做些什么,头发碰到都很容易掉,也没拉扯,都不太敢动,以前以前心情低落,会掉但是没这么严重
目前不要太频繁洗头,洗头后多用木质梳子梳头,促进生发,要使用植物配方的洗发剂。多吃黑芝麻黑木耳黑米黑豆,过一段时间会改善的。
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