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背书的时候,始终不能集中注意力

男 | 18岁 2018-11-21 22:51:54 3人回复 来自

健康咨询描述: 背书的时候,始终不能集中注意力,而且背了容易忘,有什么方法可以改一下吗?

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张明
张明 潍坊医学院附属医院   副主任医师 擅长: 对危,急,重患者的抢救积累了丰富的经验,尤其对脓毒 帮助网友:15369称赞:30
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2018-11-21 22:57:00 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据上述病情描述分析,考虑可能有记忆力减退,记忆力下降等,建议口服中药调理一下,如健脑丸,安神补脑液及谷维素等药物,适当锻炼,充足睡眠。
      

刘海润
刘海润 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症的诊断与治疗,四肢骨骨折,椎 帮助网友:27814
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2018-11-21 23:01:31 我要投诉

      您好,读书要养成好习惯。在背书的时候远离容易让自己分心的东西,给自己营造一个安静的环境,建议您可以采用背出声的方式,这样能够记忆深刻。
      

任修刚
任修刚 山东省文登整骨医院   主治医师 擅长: 骨伤科疾病,对于小儿骨科,先天性小儿髋关节脱位,具 帮助网友:279
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2018-11-21 22:54:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,对你的这种情况,建议你聚精会神里的背书,如果注意力不集中,会效率特别低
      指导意见:
      你把身边周围的事情都放一放,是注意休息,晚上睡眠要充足,派排出杂念,然后安心背书
      
      以上是对“背书的时候,始终不能集中注意力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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