在单位食堂吃饭，同事帮我打了一碗粥

      你好，通过你的描述，请您先放松心情，没有关系的，不用太在意。
      但愿这些可以帮助你解决疑惑，以后还有需要咨询，我会真诚回复。
      

      碗生锈了，也就是铁的氧化物，而且量这么小，不会有什么危害的。碗是干净的，生锈的地方也绝不会有寄生虫，不用担心。希望我的回答对你有帮助。
      

      没事的，铁锈是三氧化二铁，人的胃酸是很厉害的，一点点铁锈到肚子里会被分解的，但是像铁钉、玻璃茬等这样有尖头的物体到胃里，是会内出血的。
      
      以上是对“在单位食堂吃饭，同事帮我打了一碗粥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您这个描述，不锈钢的碗还有铁锈，这个上面可能会有寄生虫和细菌之类的
      指导意见：
      建议您每次吃饭前把餐具严格消毒，这样可以把这样的风险降低到最低点，吃进去后到现在都没有腹泻之类，说明至少不会有很强的毒素摄入，并且我们的胃中有胃酸，也有一定的杀菌作用，您应该没多大关系
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述看，考虑问题不大，你继续观察看看。
      指导意见：
      如果没有什么不适感，一般不会有什么问题，重点看有没有恶心呕吐，发烧的症状，也不要太紧张，适当喝水，多休息。