女性阴道很松

      你好，阴道松弛可以多吃补肾补气补血的食物，比如山药，鸡肉，扁豆，大枣，韭菜等，多吃热性食物，比如羊肉，猪肉，牛肉，多吃海藻类食物，比如海带，紫菜等。
      

      您好！很高兴为您解答，建议每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。
      

      你好，阴道松弛可以做缩阴术，很多医院都有开展。如果松弛不严重，可以每天做做提肛练习，这种锻炼可以增加会阴部肌肉的收缩力，也有改变阴道松弛的作用。
      
      以上是对“女性阴道很松”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很高兴为你解答。可以试试盆底肌恢复，平时多收缩舒张阴道肛门动作
      指导意见：
      每天做几百几千下，坚持下去。平时早晚温情水清洗外阴，保持外阴清洁干燥。
      

      病情分析：
      你好。根据你的症状分析。一般情况下，产后阴道壁都会有不同程度的松弛现象。
      指导意见：
      所以说你的这个情况可以到医院做盆底肌肉的测试。并做盆底康复治疗，也可以做阴道紧缩手术，能够有效缓解。这个问题不大。
      

      你好，很高兴为你解答，目前根据你描述的情况，阴道松弛，你可以每天做收腹提肛的动作，可以多次的做不限次数，这样能够帮助你紧致阴道。
      

      病情分析：您好，建议您平时多做提肛运动，在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，有助于改善阴道松弛的症状。如果松弛比较严重的话，可以考虑选择手术的方式进行治疗，建议您到正规医院进行手术，这样手术的安全更有保障些。
      指导意见：建议您平时多做运动锻炼，注意休息，保持合理的饮食，调理身体，增强体质。希望对您有所帮助，祝您健康！
      
      以上是对“女性阴道很松”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！