肾虚、睡眠质量不好可以面诊中医,根据你的脉诊服用中药调理,平时要养成良好的生活作息习惯,饮食上多吃些温补的食物,如猪肾、泥鳅、牡蛎、桑椹等。
以上是对“最近腰疼,是不是肾虚吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,腰痛多和体质,泌尿系感染,结石等有关,上述情况有必要进一步诊治。
指导意见:
建议去三甲医院泌尿科就诊,完善辅助检查比如彩超,血常规肝肾功血糖,尿常规+尿沉渣等,中西医结合治疗。口服佐匹克隆改善睡眠试试看
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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