健康咨询描述: 请教下老师,因为出现强迫,我在小空间里想到大的物体,但是是把物体虚拟化的,好像虚拟化里也可以想大物体,请教下老师这是怎么回事?表面上看好像是矛盾的,我担心这个,谢谢您。
你这是陷在自己的思维里拔不出来,如果你是七八岁的孩子,我们可以认定为是思维活跃,想象力丰富,你现在已经是成年人了,不应该再有这种稀奇古怪的想法了,像你这种强迫症,可以去咨询一下心理咨询师,让心理咨询师来疏导你好吗?
你好,目前的强迫性思维较为突出,强迫症一般分为强迫性动作和强迫性思维两种类型,当你出现这样的想法时,内心里面的抵制和反抗,反而是对症状的一种强化,不妨顺其自然,出现这样的想法时,不要刻意的去抵制,还是继续做你应该做的事情,带着这些症状去生活,像健康人一样去生活,你就会成为健康人,祝你健康愉快。
你有强迫症,但是自己会有出现想象,这也不是什么大的问题,你可以转移注意力不让自己胡思乱想,这样也就会正常了。你可以抓紧时间把你的强迫症给治好了。
以上是对“请教下老师,因为出现强迫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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