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心情浮躁,爱发脾气,无法静下心来学习

女 | 15岁 2018-11-24 12:46:38 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 心情浮躁,爱发脾气,无法静下心来学习,爱走神

医生回复区

范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2018-11-24 12:49:01 我要投诉

      你可能患有心理疾病,存在焦虑、抑郁或狂躁。建议你尽快到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊,医生会根据你的情况,通过问卷测试和问诊,对你做出明确诊断,制定治疗方案,采取治疗措施。

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2018-11-24 12:57:12 我要投诉

      您好!据您所述的情况有明显的情绪波动及不专注的学习时,多是有青春期受激素水平影响及自我专注力不强的,建议您进行专注力训练及有兴趣的课程入手,同时劳逸结合。

李丹华
李丹华 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,职场心理咨询,婚恋咨询。 帮助网友:7191
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2018-11-24 12:51:10 我要投诉

      心情浮躁,爱发脾气,无法静下心来学习,容易走神,很有可能是因为对学习不感兴趣造成的。这可能和你长时间的学习习惯有关。可能在现实生活中感受不到理解和关爱,才感觉爱发脾气。建议家长带你去看心理咨询师,接受心理疏导。缓解自己的情绪,调整和学习的关系。
      以上是对“心情浮躁,爱发脾气,无法静下心来学习”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

戚雷
戚雷 二级心理咨询师 擅长: 青少厌学,逆反,网瘾,人际关系问题,亲子关系,婚恋 帮助网友:12367
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2018-11-24 12:51:55 我要投诉

      你要查一下原因有什么心理问题,才感觉到心情烦躁的。可以找好朋友说说,也可以跟家长商量,你白天可以做些运动缓解压力。也可以口服安神补脑液。

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