如果别人盯着我看，我就特别害羞还会脸红

女 | 30岁悬赏2个健康币 2018-11-24 19:54:18 2人回复来自

健康咨询描述：如果别人盯着我看，我就特别害羞还会脸红，余光发现，眼睛都不敢看过去，搞得我眼睛好累感觉视力都模糊了，好压抑，我想解脱，求帮助

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刘畅锦州市中心医院主治医师擅长: 青光眼，白内障，斜视近视，远视，眼底病变等眼科常见帮助网友：5756称赞：1

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2018-11-24 20:37:41 我要投诉

你说的情况和性格有关平时应注意适度用眼并且增加社交改善这种情况，建议到正规的医院进行专业的诊断，方便得到全面的检查来制定专业性的诊疗方案。

2018-11-25 08:14 ask88429320gd 追问

眼睛本身是没有问题的，用眼过度确实??，就是怕别人老看着我，怕议论我，总是害羞控制不住的脸红，眼睛控制不住??眼泪，总之好尴尬的

2018-11-25 09:05医生回答：

可以根据医嘱使用缓解眼睛敏感的药物

余波温州医科大学附属眼视光医院主治医师擅长: 白内障,青光眼,视神经炎,眼睑病,眼外伤帮助网友：7230称赞：191

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2018-11-24 20:06:18 我要投诉

你好。根据你说的这种情况的话，很有可能就是你自己的一个心理作用导致出现的。我个人建议你的话，首先要保证自己一个良好的心态。没有什么过不去的，不敢看别人的。这个是一个心态的问题。

2018-11-24 20:11 ask88429320gd 追问

那我该怎么做才能改变我的心态呢，

2018-11-24 20:11医生回答：

首先你自己的话。要克服自己的一些心里面的作用。这个是慢慢的改变的不要着急。

2018-11-24 21:54 ask88429320gd 追问

可以告诉下我该怎么做吗，这是不够自信脸皮薄吗，被别人看着总感觉怕别人议论我，说我坏话

2018-11-25 09:45医生回答：

这个的话应该来说的话，看一下心里会不是心里一个心里疏导看看。

2018-11-25 16:56 ask88429320gd 追问

到哪里去看心理疏导

2018-11-25 20:41医生回答：

我建议你去当地的三甲公立医院看一下心理科室。