运动到一半，尤其跑步

      你好，这种情况考虑运动过多导致的肌肉劳损。建议休息，减少负重活动，可以尝试热敷，按摩理疗方法，促进血液循环，增加营养补充钙质，如果长时间不舒服，就需要去医院进一步就诊。

      你好，当前你介绍的这种症状结合你发来的图片，局部挫伤的可能性大，我的建议是，暂时减少活动，穿宽松舒适的鞋子，可以做一下理疗

      病情分析：
      这个一般是存在有局部的损伤或者是说由于过度劳累的原因引起的疼痛。
      指导意见：
      可以通过局部热敷或者是说使用中草药泡脚的方法缓解，有助于改善这种情况的，不用太过担心。
      
      以上是对“运动到一半，尤其跑步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析。考虑是关节炎引起的不适。
      指导意见：
      建议你适当注意休息，适当活动。注意保暖，避免受凉。常用热水泡泡脚。外贴活血止痛膏。必要时口服美洛昔康片。