健康咨询描述: 白天很正常,一到晚上就开始难过,想很多事情,想要死掉,每个晚上都哭。睡觉睡不安稳。有时白天也很难过,老是腿软手软,全身发抖。
你这种情况是一种严重的抑郁焦虑的表现,可能你本身身体并没有什么问题,只是你自己情绪和心态引起的,要注意调节好自己的情绪,注意多做做运动,多想一些开心的事,这样才能让自己放松下来。
你还是有问题的估计是患了抑郁症,可以到医院精神心理科先找医生看看,做个心理测评,问题严重需要吃药进行治疗的,另外心里有什么问题主动的和同学朋友沟通,也可以告诉家长,让家长为你分担一些。
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